Arrêter de fumer fait partie des résolutions les plus difficiles à tenir. En effet, malgré les nombreuses solutions proposées pour y parvenir, la dépendance prend malheureusement trop souvent le dessus. C’est pour cette raison que les scientifiques se sont penchés sur le cannabidiol afin d’y trouver un remède miracle. Mais alors, l’huile de CBD aide-t-elle réellement à cesser de fumer ?
Effets du tabac sur la santé
Selon l’organisation mondiale de la santé, le tabac représente l’une des principales causes de décès évitables dans le monde. Effectivement, la fumée de tabac est composée de pas moins de 250 substances considérées comme nocives pour la santé dont 69 sont incriminées dans l’apparition de multiples cancers tel que celui du larynx, de la trachée, du poumon, de l’estomac, du côlon …etc.
La consommation de tabac favorise également la survenue de différentes maladies cardiovasculaires comme l’infarctus du myocarde, l’accident vasculaire cérébral ou encore l’anévrysme de l’aorte. Mais aussi, et évidemment, de lourdes pathologies respiratoires, à savoir la bronchopneumopathie chronique obstructive, l’insuffisance respiratoire, l’asthme et les infections respiratoires. Mais alors peut-on arrêter de fumer en consommant les meilleures huiles de CBD ?
Action du CBD sur la consommation de tabac
Le CBD a fait, depuis quelques années, l’objet de nombreuses études concernant ses bienfaits sur la santé. Et nombre d’entre elles lui prêtent un effet relaxant et anxiolytique mais aussi un effet sur différentes dépendances, notamment celle liée au tabac.
Effectivement, une étude menée en 2013, s’est intéressée au rôle du CBD sur le traitement de l’addiction au tabac. Cela s’est fait en comparant l’effet du CBD à celui d’un placebo sur la consommation de tabac chez 24 personnes durant une semaine. A la fin de la semaine, les candidats ayant reçu le CBD avaient réduit leur utilisation de tabac de 40%. Cependant, cette réduction n’a pas duré longtemps, car après 21 jours, ils avaient repris la même consommation que les candidats ayant reçu un placebo.
Selon les chercheurs ayant mené cette étude, les premiers résultats pourraient laisser penser que le CBD présente une action dans la réduction de la consommation de cigarettes. Néanmoins, des études avec plus de candidats et sur une plus longue durée sont nécessaires afin de confirmer cette hypothèse. Ils expliquent également que l’action du CBD sur le système endocannabinoïde pourrait expliquer de tels résultats, car elle permettrait de réduire le pouvoir stimulant de la nicotine et l’anxiété poussant à fumer pour se détendre mais également engendrée par l’arrêt du tabac.
Comment prendre l’huile de CBD pour arrêter de fumer ?
L’huile de CBD peut être consommée de différentes manières afin d’arrêter la consommation de tabac. La première option est la voie sublinguale, elle présente l’avantage d’être facile d’utilisation car l’huile peut être prise telle qu’elle en mettant quelques gouttes directement sous la langue. Ses effets se font ressentir assez rapidement car le produit passe directement dans la circulation sanguine.
La seconde est la voie orale, il suffit d’en disposer quelques gouttes de CBD sur un bout de sucre à sucer, ou bien de la mélanger avec du café, du thé ou une infusion. Elle peut également être prise sous la forme de gélules ou de capsules qui en contiennent.
Bien que des études prouvent petit à petit que le CBD pourrait effectivement vous aider à arrêter de fumer, il reste encore un long chemin à parcourir afin d’en avoir la certitude. En attendant, il est important de rappeler que le tabac représente un véritable danger pour la santé et qu’il est important d’en limiter la consommation.
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